Pole Sport


Kurse

Sollten Sie Fragen oder Wünsche haben, rufen Sie uns gerne an.

Wir helfen Ihnen gerne weiter!

 


Montag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17.30-18.30 

Step & Shape

 

 

 

 

 

 

18.30-19.15

Endurance

 

 

19.30-20.30

Drums Alive meets BBP

Dienstag

 

 

 

 

10.30-11.30

Wirbelsäulen-gymnastik 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17.30-18.30 

Langhantel

 

 

18.30-19.30 

WSG 

 

 

 

Mittwoch

 

  

 

 

10.30 - 11.30

Wirbelsäulen-

gymnastik

 

 

 

 

 

 

 

 

15.55-16.30

Zumba Kids

3-6 Jahre

16.30-17.15

Zumba Kids 

7-10 Jahre

 

 

17.30 - 18.30

Indoor Cycling

 

 

18.30-19.30 

Zumba® 

 

 

19.30-20.30

Pilates meets Yoga

Donnerstag

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 17.30 - 18.30

Wirbelsäulen-gymnastik

 

 

 

Freitag

 

9.00 - 10.00

Pilates

 

10.30 - 11.30

Fit mit Kid

 

 

14.45-15.30

Zumba Kids 

3-6 Jahre 

 15.30-16.15

Zumba Kids

7-10 Jahre

 

 

 

 

 

 16.30-17.00

Bauch Workout 

 

 

17.00 - 18.00

Endurance

 

 

 

18.00 - 19.00

Step & Shape

 

 

 

   

Samstag

 

 

 

9.00-10.00

Bauch-Beine-Po

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag

 

 

   11.00-12.00

        Yoga


Kinder und Teens

Kurse für Kinder im Studio

 

Mo 16:00 Uhr Kinderfitness

Do 16:00Uhr Kinderfitness

Sa 17:00 Uhr Kinderfitness

 

Sa 16:00 Uhr Teenie-Fitness für Mädchen

 

Zumba Kids (Tanzen für Kinder)

 

Mi 15.55-16.30 (3-6 Jahre)

Mi 16:30-17:15 (7-10Jahre)

Fr 14:45-15:30 (3-6 Jahre)

     15:30-16:15 (7-10 Jahre)

     

Kurse in Altenhagen

 

Mi 16:30 Uhr Kleinkindturnen

Di 16:00 Uhr Leichtathletik



* Zumba® und Zumba® Fitness sind registrierte Warenzeichen von Zumba Fitness, LLcne