Body Workout

Gezielte Übungen zu motivierender Musik unter professioneller Anleitung - das ist Body Workout. Mit Kurzhanteln, Terraband und dem eigenen Körpergewicht wird Fettpölsterchen der Kampf angesagt.

Bye bye, Problemzonen! Der Körper wird definiert und Muskeln werden gestärkt. Auch Verspannungen und schlechter Körperhaltung kann so vorgebeugt werden.